Jag har tränat flera gånger i veckan hela livet. Älskar att träna. Tycker att det behövs träning i mitt liv för att jag ska vara så lycklig det bara går. Jag behöver träning för att optimera mig själv.
Och idag gjorde jag första "riktiga" passet sedan innan jul! Det har aldrig hänt förut, att jag tagit ett sådant break. Men nu har det varit nödvändigt. Det har varit så mycket senaste tiden, jag är helt totalt slut när jag kommer hem från jobbet och all lediga tid jag har vill jag tillägna sådant som jag verkligen vill göra. Finns aldrig några ursäkter att skippa träningen, eftersom det bara finns vinster med den, men det har helt enkelt inte blivit av. Och ju längre bort man kommer från det, desto längre är vägen tillbaka.
Men hur som helst. Det var så himla skönt att vara tillbaka på gymmet. Det finns inget så uppiggande som att bränna av ett bra gympass. Älskar det! Vill aldrig mer utesluta träningen i mitt liv. Jag har inga mål om att gå ner i vikt eller något sånt. Vill bara må så bra jag kan. Känna mig frisk och stark!
Imorgon ska jag och Henrik kolla in sjukhusgymmet efter jobbet! SÅ taggad.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar